“Tình đầu quốc dân” Suzy với bí quyết dưỡng da 424

Đăng bởi: Nguyen An - 06/03/2018 - 0 (comment)

 

Suzy là cái tên không còn xa lạ đối khán giả Việt Nam nói riêng cũng như châu Á nói chung. Nổi lên sau khi đảm nhiệm vai chính trong bộ phim thần tượng Dream High, Suzy càng gây được nhiều sự chú ý và có sức tan lỏa rộng rãi tại thị trường Hàn Quốc.

 

Cách chăm sóc da mặt đúng chuẩn gái Hàn

Rong biển- vũ khí chống lão hóa của phụ nữ hiện đại 

Thuộc lòng 9 bí quyết chăm sóc da cho U40 

 

Cho tới thời điểm hiện tại, cô nàng sinh năm 1994 đang được xem như là biểu tượng thời trang điển hình và biểu tượng nhan sắc của Kbiz nhờ vẻ đẹp tự nhiên ngay cả khi để mặt mộc.

Vậy liệu Suzy đang sở hữu “vũ khí” làm đẹp bí mật nào? Hãy cùng Kaze Cosme khám phá ngay tuyệt chiêu làm đẹp của cô nàng này nhé!

Tuyệt chiêu 4-2-4

Suzy Bae tiết lộ, đầu tiên cô dùng một loại dầu chuyên biệt để rửa sạch và massage mặt. Thời gian mà người đẹp dành cho công đoạn làm sạch mặt là 4 phút, thời gian vừa đủ để tẩy bỏ chất bẩn, tế bào chết, nhưng không quá lâu để bào mòn da mặt. Sau đó, Suzy dành 1 phút để làm ấm lòng bàn tay, đánh tan bọt từ sữa rửa mặt và thoa đều lên mặt, sau đó, massage trong vòng 1 phút.

Cuối cùng, hãy rửa sạch mặt bằng nước ấm trong vòng 1 phút và rửa lại bằng nước lạnh trong 3 phút. Thay vì dung khăn lau khô sau khi rửa mặt, Suzy khuyên các cô gái nên dùng tay vỗ nhẹ lên 2 má đến khi mặt ráo nước.

Dưỡng da

Vẫn theo trình tự chăm sóc da cơ bản, sau khi rửa sạch mặt, người đẹp ngay lập tức dùng toner nhằm cân bằng độ pH trên da. Cô dùng tay thoa trực tiếp toner lên toàn bộ khuôn mặt nhằm thúc đẩy toner thẩm thấu vào da nhanh hơn so với việc dùng bông.Cuối cùng, cô áp dụng các loại kem chống lão hóa và kem dưỡng ẩm với ban đêm. Còn với buổi sáng, cô sử dụng kết hợp kem dưỡng và kem chống nắng.

 

Chế độ ăn uống

Chế độ ăn uống của cô nàng cũng khá đơn giản, chủ yếu là rau xanh, hoa quả và uống đủ nước mỗi ngày. Cô không quá kiêng hay cắt giảm việc ăn uống mà chỉ hạn chế đồ ăn chứa chất béo và thường bỏ qua bữa tối hoặc ăn rất nhẹ


Tập thể dục

Vì thuộc tuýp người rất dễ lên cân,Suzy luôn phải duy trì việc tập gym. Ngoài giờ tập, Suzy còn có hai bài tập “tủ” là gập bụng và động tác chim cánh cụt. Cô tập động tác gập bụng 30 lần mỗi ngày trước khi đi ngủ và sau khi ngủ dậy.

Động tác chim cánh cụt là mẹo tủ của Suzy để có vùng bắp tay thon gọn, săn chắc. Mô phỏng cử động cánh tay của chim cánh cụt, Suzy miêu tả động tác rất đơn giản là duỗi thẳng hai tay, nâng cao sang hai bên, cổ tay gập 90 độ ngửa lên và úp xuống theo từng chuyển động. Để động tác đạt hiệu quả, cô thường tập bất cứ khi nào có thời gian rảnh và tập với tốc độ nhanh, cho đến khi toàn thân nóng lên.

 

 

 

 

Viết bình luận của bạn